l carnityne

Witam, panowie mam pewien dziwny problem, aczkolwiek wielu ludzi go ma... mianowicie połykanie tabletek. Kupiłem l carnitynę od treka http://p.alejka.pl/i2/p_new/21/00/trec-l-karnityna-green-tea-180kaps-dieta_0_b.jpg i jak zobaczyłem jakie duże tabletki ma, to się przestraszyłem, z małymi sobie średnio radzę z połykaniem, muszę rozgryzać, a taki [...]

[...] Zwracam sie do was o pomoc, porade lub w jakis sposob korekty w moim letnim postanowieniu :D zamierzam zakupic: bialko WPC 80, animal pack, NO explode , glutamine lub Bcaa oraz l-carnityne poniewaz chce troszke spalic tluszczyku. I mam do was prosbe jak myslicie zestaw jest dobry ? czy moze doradzilibyscie mi jakis konkretniejszy cykl ? ;)

Witam Mam pytanie zakupiłem sobie takie odzywki i suplementy by spalic tłuszcz Thermo speed 9o kaps Hmb 90 kaps Aminokwasy 120kaps l-carnityne 60 kaps Arthreo free 60kaps Ale nie wiem w jaki sposup zazywac te produkty by był jakis efekt tzn co zazyc i kiedy i ile , co po trenung co przed , co zażywac kiedy nie trenuje co nie zazywac . Czy [...]

[...] z czego 3 razy na poszczególne partię ) Odkąd zącząłam brać spalacz Thermo speed extreme ( biorę go dopiero nie cały miesiąc) schudłam 3,5 kg . Dodakowo chce brać l-carnityne z olimpu ponieważ wyczytałam że odgrywa dość istotną role przy końcowym spalaniu tłuszczu i że można łączyć te 2 produkty. Teraz mam pytanie po jakim czasie mam [...]

Witam mam 20 lat 180 cm 93 kg brałem l carnityne HMB Ćwiczyłem około roku temu 2 lata na siłowni wcześniej ćwiczyłem 5 lat tenisa ziemnego wiec mięśnie nóg itp mam jak chodziłem na siłownie miałem w miare wyrzeźbioną klatke piersiową barki przedramię bicek lecz jak pisałem rok nie ćwiczę tak naprawdę jedynie gram trochę w piłe. wybił mi brzuszek [...]

Witam! Mam zakupione 4 opakowania hmb treca po 300szt opakowanie,(500mg hmb kapsulka)l-carnityne treca 6 opakwoan po 90 szt(500mg kapsulka)i bcca treca 4 razy 300szt .jak polaczyc te suplementy sensownie.Mysle robic tak--na czczo po przebudzeniu bcca+l-carnityna 30 minut rower po rowerze hmb potem posilek --taka opcja moze byc?Ogolnie moje [...]

Ważę 95 kg przy wzroście 178. Chodze na siłownie jakieś 5 miesięcy i nie wiem co robić. Chcę schudnąć ale nie widze żadnych efektów brałem już l-carnityne przez ponad miecha i nic. Robie trening na rzeźbę i nic. Ktoś mi poradził żebym zarzucił winko, ale nie wiem czy to poskutkuje. Jeśli macie jakieś pomysły to pordźcie mi coś. Tak żebym zrzucił [...]

Witam Mam pytanie w sprawie odzywek:) Mam 184 cm wzrostu i waze 92 kilo i chce sie pozbyc paru kilogramow (szczytam mazen bylaby waga 85 kilo) Od miesiaca znowu cwicze na silowni (przerwa polroczna) , jezdze na rowerku oraz cwicze na ergometrze wioslarskim (nie biegam bo mam problemy z kolanem:)) Zastanawiam sie nad doborem suplementow [...]

[...] tkanki tłuszczowej. Ćwicze od kilku miesiecy i niemoge sie uporać z moim wielkim brzuchem niemoge w zaden sposób go odłusćic (strasznie to wygląda ) Mam zamiar sobie kupić nastepujące składniki L-carnityne , HMB, kreatyne co wy o tym sądzicie czy powinno pomóc. Prosze o opinie nia temat tych środków czy opłaca sie to brać wszystko na raz pozdro

Witam , ostanio zakupiłem w sklepie vitamin shop L Karnityne od treca, L-Carnityne gold , na dodatek duże opakowanie . Problem leży w tym że wcześniej brałem l karnityne w tabletkach , teraz jest w płynie i nieważne jaki trening , czy siłowy czy interwałowy braknie mi tlenu - dosłownie. Po przyjętej dawce dziennej na treningu już jest gorzej z [...]

Witam! Proszę polećcie mi jakiś dobry spalacz tkanki tłuszczowej. Dotychczas brałem Thermo Fat Burner, L-carnitynę, lipoburn oraz Scorch. Mam 19 lat, 177cm, 86kg i lekkie problemy z ciśnieniem (znikome). Najlepiej gdyby spalacz dawał troszkę motywacji i energii bo czasem mam spadki. Pozdrawiam i z góry dzieki.

Witam. Jak w temacie potrzebuję podpowiedzi jak stosować odżywki. Mam L-Carnityne, HMB, Kreatynę, Tribulon, BCAA, Leucyne Fusion i Glucosamine + Omega 3 z Vit C. Wszystko jest z Treca poza kreatyną, która jest z SuploPharm. Mam jeszcze Meta Anabolon ale to jakaś lipa jest i chyba przestanę to brać. Czy jeżeli będę stosował wszystko tak jak jest [...]

[...] na siłowni i staram się zrzucić trochę kilo, jak na razie 6 kg w dół zaczynałem od 86kg:D Zastanawiam się nad kupieniem suplementów a konkretnie: muscle tech whey protein, l-carnityne olimp, myogenix cla oraz gold omega 3 olimp i stosować około 1,5 miesiąca do 2 miesięcy. Co o tym myślicie czy to będzie dobre połączenie? Oczywiście plus dieta [...]

l-carnityna+hmb+creatyna =sens?Witam mam pytanie czy oplaca sie brac l-carnityne z hmb na spalanie tkanki tluszczowej+ do tego suplementy na mase min kreatyne,bialko,l-glutamine etc.Chodzi mi przedewszystkim o spalenie tluszczu(od roku nie cwiczylem przedewszystkim klatka i brzuch)ale jednoczesnie chcialbym nadrobic mase miesniowa i sile.Czy moze [...]

[...] robie okolo 10-15 min (na silowni jest tylko ergonomet wioslarski, a na nim wiecej nie wydole bo pluca chce wyplus:P ) Dopiero wieczorem w domu jezdze okolo 40 min na rowerku I tu sie zwracam z pytaniem jak dawkowac obie odzywki TSE mozna brac np. rano przed sniadaniem oraz przed treningiem na silowni, a L-carnityne przed rowerkiem w domu???

[...] dzisiaj mija tydz od kiedy biore jabłczan,przed tym suple jakie brałem to hmb(dałem sobie 600 kaps,ale jednak chyba nie dziala to)do tego bialko sciteca koncentrat,i na no l-carnityne przed pracą i przed silka,albo przed aerobami.Właśnie kończy mi sie hmb,i białko.Teraz nasycam sie CM 3,wpomne ze byłem na redukcji,teraz chce sie nabic ;)i mysle [...]

[...] 5 x w tyg. boks i 6 x w tyg. skakałam na skakance ale teraz skakankę zastąpię biegiem. Obecnie ważę 58 kg. Biorę Animal Cuts od 4 dni ale jakoś nie działa na mnie. Już lepiej pociłam się na Clenburexin-ie, a może do Animala dorzucić Clenburexin lub L-carnityne?albo to i to? Można z tego jakieś połączenie zrobić? Proszę o szybką odpowiedź.

[...] bialkowe, zadnego pieczywa, ziemniakow, slodyczy itd. Z owocow tylko jablka (max jedno dziennie)Cwicze 4 razy w tygodniu po 30 min na stepie i przed tym cwiczeniem pije L-carnityne 3000 mala porcje. I w ciagu tych 3 tygodni schudlam jedynie 1,5-2 kg. Dlaczego tak malo? czy popelniam gdzies blad? dodam ze to nie moja pierwsza proba schudniecia [...]

[...] Stosuje także dietę ale od miesiąca nic nie idzie w dół więc kupiłem Thermo speed extreme I nie wiem czy można to brać natczo ponieważ poranne kardio robię przed śniadaniem i jestem tylko na kawie i wodzie z cytryna i czy kupić do tego l-carnityne Proszę o jakieś podpowiedzi bo teraz mam 10 przerwę ale w lany poniedziałek wracam do ćwiczeń

[...] pracy przy konikach. Bylam tam w zeszlym roku ale tylko 10 dni (teraz jade na caly miesiac) - tam jest sporo ruchu - rowery, plywanie, konie, lazenie ... myslalam zeby kupic sobie L-carnityne, zeby to lepiej wykorzystac ale wyczytalam, ze pisaliscie, ze jest kiepsa .. Wiec co polecacie? Right now there's only one rule: our way or the highway ...